מהו כירומסאז'
משמעות המילה "הירו" היא "יד" בלטינית. במהלך תהליך העיסוי, המומחה משתמש לא רק בידיו ובאצבעותיו, אלא גם באמותיו.
טכניקה זו פותחה על ידי הרופא הספרדי אנריקה קסטלס גרסיה, אשר הסתמך על שיטותיו של קודמו, הרופא הנטורופתי פראנדיס, מייסד בית הספר הספרדי לעיסוי. פרנדיס האמין שלעיסוי צריך להשפיע לא רק על הגוף הפיזי, אלא גם על המצב הרגשי של המטופל.
לפיכך, כירומסאז' נועד להשפיע על שלוש מערכות גוף:
- לִימפָתִי,
- מחזור הדם,
- עַצבָּנִי.
לסוג זה של עיסוי השפעות חיוביות רבות, כולל שיפור זרימת הדם, נרמול תהליכים מטבוליים, הרוויה של רקמות בחמצן, הפחתת נפיחות והסרת רעלים.
טכניקת העיסוי מסייעת בשיפור המיקרו-סירקולציה של דם ולימפה, מה שתורם להזנת רקמות טובה יותר. כתוצאה מכך, הנפיחות פוחתת, והעור הופך לגוון ואלסטי יותר. התנועות הבסיסיות כוללות ליטוף, צביטה קלה ורטט, המאפשרים לסווג כירומסאז' כטכניקה אינטנסיבית.
סוגי כירומסאז'
ישנם מספר סוגים של עיסוי פנים כירופסטי:
- פלסטיק – כולל אלמנטים להרמה. המאסטר מפעיל את השרירים עם שתי הידיים והאמות להשפעה עמוקה.
- המו-לימפטי- שמטרתו להעלים נפיחות בפנים ולשפר את זרימת הלימפה.
- נוירוסדטיבי – המטרה העיקרית היא הרפיה מלאה של השרירים והרקמות, המסייעת בהפגת מתחים.
אינדיקציות לכירומסאז'
כירומסאז' מומלץ במקרים הבאים:
- עייפות כללית
- יובש מוגזם או עור שמן,
- ירידה בטון,
- אובדן בהירות של הפנים הסגלגלות,
- הופעת קמטים,
- נפיחות ועיגולים שחורים מתחת לעיניים.
כמו כן, ראוי לציין כי כירומסאז' מועיל לנשים במהלך ההריון. זה עוזר להפחית נפיחות בפנים ונפיחות הנפוצה בתקופה זו.
התוויות נגד
למרות ההשפעות החיוביות הרבות, לכירומסאז', כמו לכל סוג אחר של עיסוי, יש כמה התוויות נגד:
- הצטננות וחום,
- מחלות עור בשלב אקוטי,
- לחץ דם גבוה,
- נזק לעור.
